Gaenseliese's Logboek, 14 mrt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2023
83,2 kg Tot nu toe verloren: 11,8 kg.    Nog te gaan: 8,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 maart 2023:
828 kcal Vet: 30,47g | Eiwit: 45,31g | Kolhy: 89,69g.   Ontbijt: Schwartau Erdbeermarmelade Zero, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Gekochtes Ei. Lunch: Netto Nudelauflauf Napoli. Diner: Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Haferflocken Kernig, K-Classic Zarte Haferflocken, Penny Markt Speisequark Magerstufe, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Cocktailtomaten, Heidelbeeren, Edeka Milram Edamer, Erdbeeren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gaenseliese's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.