ana ginestar's Logboek, 14 mrt 23

IMC 20.4 MÚSCULO 36.2
61,5 kg Tot nu toe verloren: 1,5 kg.    Nog te gaan: 0,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 maart 2023:
1884 kcal Vet: 153,37g | Eiwit: 110,54g | Kolhy: 16,09g.   Ontbijt: Hacendado Mantequilla sin Sal Añadida, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Café Espresso. Lunch: Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Mayonesa, Hacendado Tiras de Bacon, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Cortezas de Cerdo, Aceite de Oliva, Hacendado Espinacas Lavadas, Huevo, Mercadona Jamón Serrano Incarlopsa. Diner: Valle de San Juan Queso de Oveja Añejo Fuerte, Aguacate, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva, Hacendado Mayonesa, Hacendado Lomo Trozo. Snacks/Andere: Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Cheskec choco, Hacendado Cacahuete Frito. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ana ginestar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.