Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2023
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 83,78g | Eiwit: 87,55g | Kolhy: 108,73g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, Silk True Almond Unsweetened Vanilla, Simple Truth Black Chia Seeds. Lunch: Stop & Shop Baby Carrots, Calavo Avocado, Lightlife Foods Smoky Tempeh Strips, Tree of Life Smoked Tofu, Assi Red Chili Pepper Flakes, Best Foods Light Mayonnaise, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Banner Mountain Sprouts Alfalfa Sprouts, Kale, Flour Tortilla. Diner: Garlic , Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Alfalfa Sprouts, Avocados , Cherry Tomatoes, Brandt Extra Lean Kolbassa Sausage, Kraft Balsamic Vinaigrette, Bertolli Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Andere: Kombucha. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TiffyGX's Gewicht Geschiedenis
|