Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2023
|
102,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2306 kcal
|
Vet: 73,30g | Eiwit: 140,49g | Kolhy: 268,75g.
Ontbijt: Милушка Молоко 3,2%, Сырники, Царицыно Колбаса Идеальная, Яйцо Куриное, Пятерочка Сахар, Пшеничный Хлеб. Lunch: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Азбука Вкуса Щи Постные , Макароны, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Печень по-Строгановски. Diner: Barinoff Сироп «Айриш Крим», Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andere: Сырники, KDV Нота Бум, Сахар, Минтай Запечённый, Картофель Отварной, Naturino Леденцы . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nata-brilina's Gewicht Geschiedenis
|