Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2023
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1537 kcal
|
Vet: 51,58g | Eiwit: 121,81g | Kolhy: 144,89g.
Ontbijt: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Красное Яблоко, Snaq Fabriq Snaqer , Банан, Кофе с Молоком. Diner: Груша, Банан, Простоквашино Творог 2%, Russian 15% Sour Cream, Творожная Запеканка с Яблоками, Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Брокколи Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Апельсин, Красное Яблоко, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gala2380's Gewicht Geschiedenis
|