Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2023
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 38,10g | Eiwit: 121,26g | Kolhy: 106,59g.
Ontbijt: Доброе Утро Каша Овсяная с Черникой, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Лента Арахис в Кокосовой Глазури , Семушка Миндаль Жареный, Макфа Макароны Отварные, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Приосколье Филе Куриное. Diner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Pure Protein Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Calmnesss's Gewicht Geschiedenis
|