rivavet's Logboek, 15 mrt 23

Sem fome pra jantar hoje :(
Para quem está na fase ganhar peso, difícil conseguir comer tantooooo!! Por isso sou fã de proteína vegana (Whey) fácil digestão e não enjoa 😅 esperando patrocínio da True hahaha 😁

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1819 kcal

Vet: 96,83g | Eiwit: 77,20g | Kolhy: 174,09g.   Ontbijt: Abacaxi, Sementes de Girassol sem Casca, Ovo Mexido, Batata Doce Cozida. Lunch: Abacaxi, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sementes de Girassol sem Casca, Gergelim, Brócolis, Pepino Japonês, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Kiwi, Sementes de Girassol sem Casca, Gergelim, Vitalin Farelo de Aveia sem Glúten , Ovo Mexido. Snacks/Andere: Mamão, Nude Leite de Aveia, Tâmara, True Source True Vegan Doce de Leite, Vitalin Farelo de Aveia sem Glúten . meer...