Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2023
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 25,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
894 kcal
|
Vet: 28,08g | Eiwit: 53,53g | Kolhy: 111,31g.
Lunch: Turma da Mônica Maçã, Abobrinha Italiana, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Pepino (Descascado), Arroz Branco (Cozido). Diner: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Abobrinha Italiana, Camil Feijão Carioca Cozido, Pepino (Descascado), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Manteiga (com Sal), Visconti Pão de Forma Tradicional, Sulfrios Queijo Colonial sem Lactose. meer...
|
|
2252 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juliana_ferreirac's Gewicht Geschiedenis
|