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1198 kcal
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Vet: 27,19g | Eiwit: 165,85g | Kolhy: 67,13g.
Ontbijt: Morangos, Hacendado Pão Sandwich Cereais 100% Integral, Café, Hacendado Maxi Peru Fatias Finas, Hacendado Queijo Flamengo Light. Na Ontbijt: Continente Iogurte Skyr Pouch Morango +Proteína. Lunch: Peras, Salmão no Forno ou Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Na Lunch: Casa do Monte Presunto Quarto Casa do Monte, Prozis Zero Diet Whey Vanilla, Pingo Doce Go Active Skyr Islandês Natural, Morangos. Diner: Carne de Peru (Cozido, Assado). Na Diner: Hacendado Pudim Caramelo. meer...
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2549 kcal
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Activiteit:
Rusten - 16 uren en 34 minuten, Slapen - 7 uren en 26 minuten. meer...
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ZofyPereira's Gewicht Geschiedenis
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