Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2023
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1709 kcal
|
Vet: 51,40g | Eiwit: 52,50g | Kolhy: 279,36g.
Ontbijt: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Muz, Salatalık, Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Ayran, Tarhana Çorbası, Mercimek Köftesi. Snacks/Andere: Torku Çikolatalı Çıtır Gofret, Gün Kurusu, Badem, Kuru Hurma, Kivi Meyvesi, Elma. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beautyisempty's Gewicht Geschiedenis
|