Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2023
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 85,35g | Eiwit: 106,18g | Kolhy: 118,83g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, Perfekt Luchtige Crackers Naturel, Aldi Gegrilde Kipfilet, Bieze Rood Fruit, Ekoplaza Kokosrasp. Lunch: Zongedroogde Tomaten, Rode Paprika, Bonduelle Kikkererwten, Jumbo Kefir Naturel, AH Geschrapte Worteltjes, AH Snoepgroente Radijsjes, Cottage Cheese, Kokoscake. Diner: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Kookroom, AH Krokante Kipfiletschnitzel, Knolselderij, Bloemkool. Snacks/Andere: Perfekt Luchtige Crackers Naturel, AH Fuet, Suiker, Babybel Babybel, Danone Hüttenkäse , Kokoscake. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marije1606's Gewicht Geschiedenis
|