danycd's Logboek, 16 mrt 23

"tabule" de quinoa, abobrinha bem temperadinha, patinho moído com vagem e cenoura, só faltaram as folhas (comi todas no almoço!), prato gostoso com 250 kcal

Bekijk Dieet Kalender, 16 maart 2023:
1129 kcal Vet: 45,53g | Eiwit: 51,47g | Kolhy: 139,47g.   Ontbijt: Dolce Gusto Café Au Lait, Dolce Gusto Cortado, Queijo Branco, Hortifruti Mamão Papaia. Lunch: Tâmara, Ovo Cozido, Pepino (Descascado), Cenouras Cozidas, Quaker Farelo de Aveia, Torta de Abobrinha, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Hemmer Maionese Tradicional. Diner: Hershey's Special Dark 80% Cacau, Tâmara, Manga Palmer, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (Descascado), In Natura Tomate, Quinoa Cozida, Abobrinha Cozida, Hortifruti Patinho Moído . Snacks/Andere: Nestlé Iogurte Grego Light Morango, Qualitá Uva Niagara. meer...
1961 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 16 uren. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


danycd's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.