Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2023
|
49,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 52,03g | Eiwit: 59,03g | Kolhy: 170,22g.
Ontbijt: Своя Лінія Золотий Віночок, Розумний Вибір Овочі Для Яєчні, Котлети з овочами, Вареное Яйцо, Булгур (Вареный), Булкин Плетенка с Маком. Lunch: Мясная Гильдия Колбаса Салями, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Киевхлеб Булочка Здобна, Своя Лінія Сырок Кокос, Лавка Здоровья Хлібці Житні. Diner: Цветная Капуста (Замороженная), Cantare Спагетті #18 Варені, Вареное Яйцо, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Andere: Roshen Lacmi Coconut , Своя Линия Зефір Біло-Рожевий. meer...
|
|
1401 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hapon.🫀's Gewicht Geschiedenis
|