Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2023
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1251 kcal
|
Vet: 66,03g | Eiwit: 83,49g | Kolhy: 72,12g.
Ontbijt: Roshen Батончик Coconut & Almonds, Grace Матча Лате (Ваніль/Банан), Огурец (с Кожурой), Руккола, Яйцо, Milbona Сыр Маасдам. Lunch: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Фундук Сушеный, Coca-Cola Кока-Кола Лайт, Чеснок, Яготинська Сметана 15%, Своя Лінія Цветная Капуста, Котлети. Snacks/Andere: Roshen Крекер "2 Crack" с Начинкой Какао-Орех. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tatka_111111's Gewicht Geschiedenis
|