|
3-й день на ПП - 800г
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 49,23g | Eiwit: 85,53g | Kolhy: 198,91g.
Ontbijt: Шоколад, Простые Сдобы, Кокосовое Молоко, Кофе, Мёд, Перловая Каша, Морская Соль, Куриные Бедра. Lunch: Киви, Осьминог, Кокосовое Масло, Зеленый Чай, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Diner: TOPVALU うどん, 吉野家 納豆, Морская Соль, Зеленый Перец, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Дайкон, Зеленый Листовой Салат. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smile-1982's Gewicht Geschiedenis
|