Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2023
|
105,7 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2230 kcal
|
Vet: 99,94g | Eiwit: 228,81g | Kolhy: 98,85g.
Lunch: Broccoli, Baccalà, Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola , Pasta Fresca. Diner: Noci, Mandorle, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Orata. Snacks/Andere: Ricotta (Latte Intero). meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francesco26777's Gewicht Geschiedenis
|