|
Проснулась сегодня рано, но ещё долго валялась в кровати (встать не могла). Позавтракав стало ещё хуже, не знаю, что мне делать. Ощущение будто сейчас отключусь, сил нет от слова совсем... Завтрак вышел на ~230 как, в несколько раз больше чем вчера.
|
1042 kcal
|
Vet: 51,30g | Eiwit: 31,73g | Kolhy: 114,80g.
Ontbijt: Пышкейк Паровой Бисквит, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Лента Шпроты в Масле, Пельмени. Diner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Простоквашино Сметана 15%, Шпроты. Snacks/Andere: Сушки. meer...
|
|
1432 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 9 uren en 15 minuten. meer...
|
|