|
1259 kcal
|
Vet: 46,19g | Eiwit: 68,07g | Kolhy: 142,20g.
Ontbijt: 山姆 原榨橙汁, 煎鸡蛋, 圣女果, 法国百吉福 芝士片(减脂50%), 美心 全麦吐司. Lunch: 牛肉碎(85%瘦肉和 15%脂肪), 白米(中粒米,煮熟). Diner: 橙子, 番茄, 红烧鸡翅, 鸡腿(不吃皮), 土豆泥. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fsm21's Gewicht Geschiedenis
|