Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2023
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 22,67g | Eiwit: 101,21g | Kolhy: 178,08g.
Ontbijt: Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Skinny Pop Popcorn, Kirkland Signature Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Vital Proteins Collagen Peptides. Lunch: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), PBfit Sugar Free Peanut Butter Powder, Isopure Whey Protein Isolate, Vital Proteins Collagen Peptides. Diner: Heinz Ketchup No Sugar Added, Ore-Ida Golden Tater Tots, Quaker Rice Cakes - Caramel. Snacks/Andere: Blackberries , Blackberries . meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ThatStan's Gewicht Geschiedenis
|