RJTHEO's Logboek, 20 mrt 23

nicht viel aber ich weiß warum 😇.
99,7 kg Tot nu toe verloren: 16,4 kg.    Nog te gaan: 4,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 maart 2023:
1661 kcal Vet: 29,29g | Eiwit: 165,03g | Kolhy: 185,46g.   Ontbijt: ESN Designer Whey Protein - Cherry Yogurt, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken. Lunch: Arcticfish Räucherlachs, Golden Sun Basmati Reis. Diner: Ja! Minis Traditionell, Möhren. Snacks/Andere: Banane, Weider Premium EAA Zero, ESN Designer Whey Hazelnut. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RJTHEO's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.