AJLea's Logboek, 24 mei 15

Tomorrow is weigh in day and I am SO EXCITED to see how I'm doing :)

Bekijk Dieet Kalender, 24 mei 2015:
1203 kcal Vet: 44,96g | Eiwit: 68,50g | Kolhy: 141,18g.   Ontbijt: Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat), Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread, Fried Egg. Lunch: Marketside Southwest-Style Salad, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Midnight Beauty Black Seedless Grapes. Diner: Bananas, Kellogg's Corn Flakes, 2% Fat Milk. meer...
3817 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Whatever it is - you know you are making the changes necessary for your health! 
24 mei 15 door lid: HCB
I feel confident you will get a good report...always remember...the scale is just ONE of Our tools. :) 
24 mei 15 door lid: SuccessThisTime58

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AJLea's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.