Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2015
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3461 kcal
|
Vet: 141,91g | Eiwit: 161,10g | Kolhy: 381,59g.
Ontbijt: Multinorm Magnesium 240Mg, Grande Caffe Cream, Backi, Samt Aprikose, Streichfein Ungesalzen, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. Lunch: Cucina Fusili, Kania Tomaten Ketchup, Dulano Geflügel-Fleischwurst, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. Diner: Gartenkrone Champignons 3. Wahl, Alpenmark Mozzarella Gerieben, Kemper Salami, Cucina Pizzateig, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. Snacks/Andere: Apfelsinen, Choceur Choc Air, Zitronenkuchen, Dr. Oetker Schoko Kirschkuchen, Nescafe Grande Caffe Cream. meer...
|
|
2307 kcal
|
Activiteit:
Runtastic Me Übertrag - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RealistChris's Gewicht Geschiedenis
|