Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2023
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 26,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1329 kcal
|
Vet: 57,74g | Eiwit: 87,35g | Kolhy: 93,27g.
Ontbijt: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Equal Equal, 2% Fat Milk, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, America's Choice Natural Walnuts. Lunch: Classic Deli Kretschmar Oven Roasted Turkey Breast, Nancy's Healthy Kitchen Lite Ranch Dressing, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Diner: Cheddar Cheese, Egg, Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream, Riesling Wine. Snacks/Andere: Nancy's Healthy Kitchen Lite Ranch Dressing, Mixed Salad Greens, Longhorn Steakhouse Sauteed Mushrooms. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
debbra's Gewicht Geschiedenis
|