Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2023
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1120 kcal
|
Vet: 53,55g | Eiwit: 34,84g | Kolhy: 133,09g.
Ontbijt: Bakwan, Ikan Tongkol Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Lunch: Ikan Tongkol Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Diner: Petai, Bakwan, Nasi Merah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng. Snacks/Andere: Kacang Campuran Sangrai Kering (dengan Kacang Tanah, dengan Tambahan Garam), Sawo, Sprite Sprite Lemon Lime, Jeruk, Bakwan. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
siva zivziv's Gewicht Geschiedenis
|