Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2023
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 84,92g | Eiwit: 116,17g | Kolhy: 59,80g.
Ontbijt: Красная Цена Кукуруза Сахарная, Пекинская Капуста, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Индилайт Ветчина из Индейки, Яйцо, Easy Food Лук Жареный Сушеный, Магнит Морковь по-Корейски, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Салат Овощной, Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 10%. Diner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Пекинская Капуста, Мясная Ферма Рулет Филейный, Помидоры, Яйцо. Snacks/Andere: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
klyb.1994's Gewicht Geschiedenis
|