Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2023
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2038 kcal
|
Vet: 79,46g | Eiwit: 149,31g | Kolhy: 177,67g.
Ontbijt: Дихлеб Хлеб Финский Зерновой , Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Алейка Овсяные Хлопья. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пятерочка Груша Желтая, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Дихлеб Хлеб Финский Зерновой, Простоквашино Сметана 10%, Мойва. Diner: Куриное Филе Вареное, Домашний Вкус Холодец Домашний, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Пятерочка Груша Желтая, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Ватрушки соленые. Snacks/Andere: Свежов Компот из Сухофруктов, Глобус Чернослив. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bulochkaza70's Gewicht Geschiedenis
|