Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2023
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
748 kcal
|
Vet: 25,62g | Eiwit: 24,32g | Kolhy: 110,90g.
Ontbijt: Friesche Vlag Barista Haver, Ananas, XXL Nutrition Collagen+, Aldi Ontbijtkoek Zero. Lunch: Mozaik Pasta. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
motivehesabım's Gewicht Geschiedenis
|