Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2023
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 27,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1334 kcal
|
Vet: 40,75g | Eiwit: 82,10g | Kolhy: 144,20g.
Ontbijt: Nature's Own Life Honey Wheat Bread, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Lunch: Great Value Almond Milk Original Unsweetened, General Mills Honey Nut Cheerios. Diner: Private Selection Jumbo Shrimp with Cocktail Sauce, Great Value Romaine Lettuce, Perdue Boneless Chicken Breast, La Banderita Carb Lean Tortillas . Snacks/Andere: Barefoot Merlot, Skinny Pop Popcorn, Zinfandel Wine , Coco Lite Multigrain Pop Cakes, Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises, Fiber One Brownies Chocolate Fudge . meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TomB0327's Gewicht Geschiedenis
|