Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2023
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1476 kcal
|
Vet: 62,62g | Eiwit: 116,61g | Kolhy: 101,82g.
Ontbijt: Manteiga com Sal, Canela em Pó , Ovo tipo Extra Branco , Café. Lunch: Frimesa Bisteca Suina, Quinoa (Cooked), Pronto Light Cenoura, Grano Frozen Couve-Flor, Hortifruti Brócolis Cozido , La Vita Rúcula. Diner: Qualitá Ovo tipo Extra Branco , Cream Cheese, Tirolez Queijo Emental, Wickbold Pão sem Glúten sem Lactose Multigrãos, Vito Balducci Presunto Cru. Snacks/Andere: Milbona Skyr, Hortifruti Morango. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lscholler's Gewicht Geschiedenis
|