Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2023
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1964 kcal
|
Vet: 102,14g | Eiwit: 136,82g | Kolhy: 136,64g.
Ontbijt: Body Fortress Whey Isolate Protein Powder, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Earthbound Farm Organic Baby Kale, Baby Spinach, Roma Tomatoes, Pictsweet Chopped Green Peppers, Scrambled Egg . Lunch: Cucumber, Body Fortress Whey Isolate Protein Powder, Green Sweet Pepper, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Diner: Nachos with Beef, Beans, Cheese, Tomatoes, Sour Cream and Onions, Cheeseburger with Bacon and Condiments . Snacks/Andere: Russell Stover Sugar Free Coconut Chocolate Candy , Russell Stover Sugar Free Peanuts, Caramel & Nougat, Dry Roasted Peanuts (with Salt) , Gala Apples, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Blueberries , Dry Roasted Peanuts (with Salt). meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DSH028's Gewicht Geschiedenis
|