|
Ужин. Семга, брокколи с оливковым маслом и кедровыми орешками. За кадром чай с лимоном. Еще стебель сельдерея, у него оказывается углеводов дофига, но вписалась, по углям сегодня 8%
|
1135 kcal
|
Vet: 90,78g | Eiwit: 55,00g | Kolhy: 22,36g.
Lunch: Помидоры Черри, Вастэко Топленое Масло Гхи, Первый Вкус Сметана 20%, ***Творожная Запеканка КЕТО***, Первый Вкус Сливки 10%, Авокадо ***Булочки из Псиллиума***, Carte Noire Кофе, Огурец, Яйцо, Морской Котик Печень Трески Премиум. Diner: Сельдерей, Кедровые Орехи, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Моя Цена Капуста Брокколи Быстрозамороженная, ***Сёмга Запечённая***, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. meer...
|
|
 Reacties
А жареный сельдерей по гликемии как картошка жареная ;)
22 mrt 23 door lid: Л_а_д_а
|
Я думала его сырым только едят.
22 mrt 23 door lid: >K@t<
|
Есть же ещё корневой сельдерей. Его на кето бывает жарят вместо картошки. Говорят, что очень вкусно
22 mrt 23 door lid: Л_а_д_а
|
Лада, у нас в магазинах я чёт не видела корневой. Муж, говорит, что в бульон его хорошо добавлять, для вкуса и аромата.
22 mrt 23 door lid: >K@t<
|
Вкусно очень 😽❤ обожаю такую рыбу 👌🌷
22 mrt 23 door lid: KATe_RINa1709
|
Верно. Муж прав. Я всегда тоже добавляю, когда семье варю бульон на суп или борщ
22 mrt 23 door lid: Л_а_д_а
|
KATe_RINa1709, Катя спасибо. Было вкусно. 😋
22 mrt 23 door lid: >K@t<
|
22 mrt 23 door lid: Наташа300
|
23 mrt 23 door lid: Marlin.23
|
Marlin.23, спасибо за беспокойство. Хорошо себя чувствую, ничего не болит. Как то спокойно переношу. Незнаю ещё, посмотрим.
23 mrt 23 door lid: >K@t<
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
>K@t<'s Gewicht Geschiedenis
|