meryem1..'s Logboek, 22 mrt 23


Bekijk Dieet Kalender, 22 maart 2023:
1101 kcal Vet: 35,63g | Eiwit: 69,06g | Kolhy: 124,05g.   Ontbijt: Krem Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Krem Peyniri, Nimet Zeytinyağlı Kekikli Ekmek, Yumurta. Diner: Ezogelin Çorbası, Doğalsan Panko Çıtır Kaplama, Fırında Patates, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Andere: Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Muz, Fıstık Ezmesi, Krem Peyniri, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Çilek. meer...
1666 kcal Activiteit: Kalça-bacak - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


meryem1..'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.