Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2023
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1674 kcal
|
Vet: 67,10g | Eiwit: 86,69g | Kolhy: 190,68g.
Ontbijt: Black Diamond Old Cheddar Slices, 2% Fat Milk, Muscle Milk Chocolate Protein Drink (Bottle). Lunch: Great Value Ginger Beef Nutri-Bowl. Diner: Alfalfa Seeds (Sprouted) , Avocados , Our Finest Chicken Korma. Snacks/Andere: e.d. Smith Strawberry Jam , Becel Margarine, Sun-Maid Raisin Bread, Truffles, Egg, Rockstar Pure Zero, Clementines . meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TiffyGX's Gewicht Geschiedenis
|