Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2023
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
464 kcal
|
Vet: 18,26g | Eiwit: 37,14g | Kolhy: 39,44g.
Ontbijt: Costa Coffee Cappuccino - Skimmed Milk - Medium. Lunch: Marks & Spencer Crispy Breaded Chicken Fillets , Tesco Mango Chunks, Watermelon , Turkey, Butter , Tesco Medium Eggs. meer...
|
|
2600 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HussyV's Gewicht Geschiedenis
|