nrdtd's Logboek, 25 mrt 23

Saya jugaaa lebih cocok iniiii drpd evolene 😬 pernaaa coba evolene pas dpt bonusan dan agakkkk gak pas d lidahhhhhh 

rasa apa itu kak? 300gr dapet berapa kali minum? 

kalo mau yg ada fat burnernya, cari produk namanya leanzero. itu per servingnya 25g protein loh + ada fat burner nya..aku make itu udah 1 bulan dan turun 5,7kg 

Kak, aku baru mau coba protein powder gini. Bedanya whey protein concentrate sama whey isolate apa ya? 

spill whey protein buat pelajarr dungss yg ramah dikantong hihi🙏🏻 

barusan cek shopee ada whey protein isolate 500gr 90k, worth ith ga? tp terjual dan komennya udah ribuan🙏🏻 

@pejuang defisitkalori aku pernah beli kak, kalo menurut komposisi nya sih worth it y kak, rasanya juga not bad kak 😁 cmiiw  

@sann cuma l carnitine gak ngaruh kemana mana kalo kondisi anda tidak deficit, selama deficit tanpa l carnitine juga tetap bisa turun 

@ssheras wpc : masih mengandung fat, lactose, carb dan biasanya protein ratio lebih rendah dari isolate, karena ada lactose , untuk orang yang lactose intolerant bisa bikin skin breakouts, diare, dll … isolate : higher protein ratio, no carb, fat, and lactose, safer buat orang yang lactose intolerant , juga waktu penyerapan oleh tubuh jauh lebih cepat daripada wpc 

@venishahua: sama kak terlebih puasa masih jauh dibawah target proteinnya, dan cocok2 aja sihh sama aku rasanya masih keterima ini puro😂 @alfha: untuk yang 300gr harganya 125k @nset: makasih kak sudah bantu jawabin pertanyaan2 netizen yaa😌😂 nice info 👍 @Jemm: hayuu kak, atau mau coba muscle first katanya enak juga dan proteinnya lebih tinggi 😁 @tiathia: iyaa mungkin kalau puro ini rasa nya lebih ke cewe2(?) 😂 @ppow85: banana yogurt sama milktea, 1 kemasan 10serving kakak @sann: wah terimakasih infonya kak, masih fokus di realfood aja sebenarnya. Beli whey pro selama puasa aja 😂 @shheras: udah dijawab yah sama kaka nset 😁 @pejuangdefisitkalori: selama masih bisa memenuhi protein dr realfood lebih baik realfood aja kak, uang beli wheynya banyakin beli dada ayam aja, atau tempe, tahu dan telur. Untuk produk yang dishopee aku kurang tau worth apa gak, mungkin para netizen disini bisa bantu😁🙏 @kartika: merk apa itu kak kalau boleh tau?