Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2023
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 56,82g | Eiwit: 90,78g | Kolhy: 94,67g.
Ontbijt: Manteiga com Sal, Canela em Pó , Ovo tipo Extra Branco , Café. Lunch: Manteiga com Sal, Ovo tipo Extra Branco , La Vita Rúcula, Pronto Light Cenoura, Oba Abóbora Cabotia. Diner: Wickbold Pão sem Glúten sem Lactose Multigrãos, Qualitá Ovo tipo Extra Branco . Snacks/Andere: Milbona Skyr, Hortifruti Morango, Integralmedica Barra de Proteína. meer...
|
|
3918 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lscholler's Gewicht Geschiedenis
|