Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2023
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
837 kcal
|
Vet: 15,80g | Eiwit: 73,86g | Kolhy: 103,82g.
Ontbijt: Black Skull 100% Whey Protein, Ovo (Inteiro), Hortifruti Banana Prata Crua. Lunch: Feijão Preto Cozido, Tomates, Limão, Campo Belo Proteína de Soja Texturizada, Soya Óleo de Soja, Tio João Arroz Integral Cozido, Etti Molho de Tomate Tradicional. meer...
|
|
2627 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 30 minuten, Pedalling - 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Delegada13's Gewicht Geschiedenis
|