Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2015
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1612 kcal
|
Vet: 60,16g | Eiwit: 30,79g | Kolhy: 244,88g.
Ontbijt: Önceden Şeker Katılmış Çay, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Lunch: Önceden Şeker Katılmış Çay, Makarna veya Makarna Salatası, Çikolatalı Kek, Patatesli Börek. Diner: Nestle Kitkat, Biber Dolması. Snacks/Andere: Elma, Türk Kahvesi. meer...
|
|
1949 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Studeren - 1 uur, TV Kijken - 3 uren, Zitten - 5 uren, Stofzuigen - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Merveduru's Gewicht Geschiedenis
|