Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2023
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
974 kcal
|
Vet: 65,61g | Eiwit: 56,16g | Kolhy: 48,21g.
Ontbijt: Самокат Каша 7 Злаков с Цельным Зерном , Сыр Российский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Лэнд Филе Куриное Жареное. Diner: Вареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Andere: Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut , Чай, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Сахар. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bahich92's Gewicht Geschiedenis
|