Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2023
|
135,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 45,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1838 kcal
|
Vet: 79,77g | Eiwit: 144,63g | Kolhy: 119,80g.
Ontbijt: Black Skull Creatina, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Mexido. Lunch: Montevérgine Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Brigadeiro, Limonada, Chuchu Cozido, Batata Inglesa Assada, Korin Coxinha da Asa, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sal. Diner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Andere: Pretorian Iso Protein Blend Complex. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cirloam's Gewicht Geschiedenis
|