Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2023
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1727 kcal
|
Vet: 90,35g | Eiwit: 72,16g | Kolhy: 154,25g.
Ontbijt: Buondì Buondì al Cioccolato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Conad Orzo & Caffè Solubile. Lunch: Cabrioni Bignoline, Torta Salata Ricotta e Spinaci, Carne di Maiale, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Conad Antipasto di Salumi. Diner: Corsini Schiacciata di Pasqua, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Crastan Orzo Caffè. Snacks/Andere: Don Simon Spremuta d'arancia. meer...
|
|
1969 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Zitten - 1 uur, Autorijden - 40 minuten, Stilstaan - 1 uur, Lezen - 1 uur, Slapen - 9 uren en 35 minuten, Rusten - 5 uren en 50 minuten, TV Kijken - 4 uren en 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|