Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2023
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 50,88g | Eiwit: 76,32g | Kolhy: 99,23g.
Ontbijt: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Семга Слабосоленая, Кофе, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Lunch: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Соевый Соус, Вареное Яйцо, Приготовленный Лук, Гречка Отварная. Diner: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Кефир 2,5%, Миндаль, Кофе с Молоком, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кофе с Молоком, Миндаль. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alfyorovajuli's Gewicht Geschiedenis
|