|
nimbang td pagi😁🤟
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
903 kcal
|
Vet: 33,45g | Eiwit: 46,78g | Kolhy: 103,88g.
Ontbijt: Regal Marie Biscuits, Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Diner: Sosis Solo, Lontong, Tempe Goreng Tepung, Kurma, Bakwan, Dimsum. Snacks/Andere: Buah Naga. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
restuaulias's Gewicht Geschiedenis
|