Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2015
|
184,6 kg
Tot nu toe verloren: 35,4 kg.
Nog te gaan: 48,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2738 kcal
|
Vet: 95,77g | Eiwit: 116,30g | Kolhy: 359,02g.
Ontbijt: McDonald's Minute Maid Orange Juice (Small), McDonald's Egg McMuffin, McDonald's Egg White Delight McMuffin, McDonald's Hash Brown. Lunch: Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Toasted Garlic Bread, Michael Angelo's Meat Lasagna (11 oz). Diner: TGI Friday's Onion Rings, Cuban Sandwich with Spread (Sandwich Cubano). Snacks/Andere: Twix Twix Java Cookie Bars, Mountain Dew Mountain Dew (20 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|