Sinyo Target 70 Kg's Logboek, 27 mrt 23

Merek Kopi untuk diet merek apa sih?
yg latte / cappuccino gt, tp yg low fat

Bekijk Dieet Kalender, 27 maart 2023:
1329 kcal Vet: 48,65g | Eiwit: 81,76g | Kolhy: 139,56g.   Ontbijt: Mangga, Orang Tua Blastoz Chocolate, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Goreng, Nasi Putih, Dendeng Daging Sapi. Diner: Siomay, Soto Ayam, Nasi Putih, Telur Rebus, Pempek Kapal Selam. meer...
2533 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 9 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren. meer...

18 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 28
Reacties 
aku minum pikopi gula aren enak, 100 kalori 
27 mrt 23 door lid: Vannyliem2408
Ok2 tq masukannya 
27 mrt 23 door lid: Sinyo Target 70 Kg
indocafe coffemix enak, 90kkal 
27 mrt 23 door lid: hesnds
Nescafe ada yg 70kkal tp lupa yg varian apa 
27 mrt 23 door lid: rozanaeffendi
golda coffe tp 1 botol buat 2x minum atau buat 2hr  
27 mrt 23 door lid: vivianadian
Kopi Hitam 0 kkal,mw manis di tambahin gula diabetasol atw merk gula diet lain jd 0 kkal,mw sedikit creamy tambahin fiber creme 1 sendoknya 15kkal 
27 mrt 23 door lid: yokurusyok
luwak white coffee less sugar,cuma 90kal per serving 
27 mrt 23 door lid: desya138
kopi kapal api silfer 
27 mrt 23 door lid: JT_FIT
nescafe yang 500 an itu kak. kalo mau manis bisa tambah gula tropicanaslim 
27 mrt 23 door lid: adeaprilia07
Kalo mau manis bisa pake stevia ka, 0kkal. Aku beli di tokped beeru 5ml 38rb 
27 mrt 23 door lid: hesnds
kopi hitam aja enak, tambah es batu biar seger 
27 mrt 23 door lid: emmajeferson
kopi hitam tanpa gula atau bisa pesen Americano…dah pasti buat diet 
27 mrt 23 door lid: T_Dee
Saya tiap hari kopi hitam tanpa gula selama diet. Tp bosan jg lama2 ya. Pake gula stevia gk enak rasanya.. makanya lg pengen yg latte2 sejenisnya tp low sugar n low fat 
27 mrt 23 door lid: Sinyo Target 70 Kg
Kopi hitam pakai es batu enak jg kayanya. Kadang suka bandel minum coffemix aja. Biar gk lupa rasa manis hahahahaa 
27 mrt 23 door lid: Sinyo Target 70 Kg
kopi tropicanaslim biasanya aku pakai itu ada macam macam rasa per sasetnya 60 kal  
27 mrt 23 door lid: manis45
kopi tropicanaslim biasanya aku pakai itu ada macam macam rasa per sasetnya 60 kal  
27 mrt 23 door lid: manis45
klo sudah terbiasa gak makan manis, km gak akan suka manis! aku jg gt soal nya. dulu aku suka makan coklat sekali makan 1 bar gede/250gr. itupun yg milk. sekarang udah g suka krna tubuh udah terbiasa gak makan manis.  
27 mrt 23 door lid: emmajeferson
indocafe white no sugar, ato bisa nesscafe less sugar  
27 mrt 23 door lid: umi qonita
Thanks all atas semua masukannya. Gw coba cari2 semua yg kalian recommend. Emma = iya skrg udah terbiasa gk manis. Minum manis jd kaya beban bgt minum nya hahahaha 
27 mrt 23 door lid: Sinyo Target 70 Kg
kopi item 0 kalori beb nescafe classic tambah aja gula diet diabetasol + fiber creme 1 sendok mirip latte rasanya 
27 mrt 23 door lid: ALIFYAIRFANI24

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sinyo Target 70 Kg's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.