Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2023
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
872 kcal
|
Vet: 45,79g | Eiwit: 50,22g | Kolhy: 63,01g.
Lunch: Tomates Cereja, Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Chuchu Cozido, Hortifruti Mandioca Cozida. Diner: Aurora Requeijão Cremoso Light, Ovo Mal Cozido. Snacks/Andere: Pipoca Branca (em Óleo), Tirol Queijo Prato Lanche, Salame de Carne de Porco (Seco ou Duro), Pão de Forma. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alineptos's Gewicht Geschiedenis
|