Navrotskay's Logboek, 27 mrt 23

Привіт) чим ви добиваєте білки, окрім курки і творогу?) для різноманіття 🤪🥙

Bekijk Dieet Kalender, 27 maart 2023:
1799 kcal Vet: 60,28g | Eiwit: 71,25g | Kolhy: 246,13g.   Ontbijt: Danone Актимель Полуниця, Клубника, Полтавочка Згущене Молоко, Галя Балувана Блины с Творогом . Lunch: Сало, Яблоко Зеленое, Цархліб Хлеб Житнє Диво, Сырный Суп с Курицей. Diner: Капустный Салат, Котлеты из Куриной Грудки, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Andere: Розумний Вибір Цукор, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Faciaty Паста Сырковая, Цархліб Хлеб Житнє Диво, Яблоко Зеленое, Bounty Морозиво. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
п'ю протеїн  
27 mrt 23 door lid: sveta.beznosyuk
Бобові (нут, горошок, сочевиця, квасоля) 
05 jan 24 door lid: rb_boss

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Navrotskay's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.