ajsa20's Logboek, 27 mrt 23


Bekijk Dieet Kalender, 27 maart 2023:
1478 kcal Vet: 54,66g | Eiwit: 77,00g | Kolhy: 182,78g.   Ontbijt: Peras, Ovo Cozido, Pão Integral. Lunch: Carne Moída Refogada, Cenouras, Brócolis Cozido, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sopa de Ervilha. Snacks/Andere: Svelte Casadinho Doce De Leite. meer...
2371 kcal Activiteit: Wandelen (Hiken) - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

40 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ajsa20's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.