Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2023
|
116,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 46,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1301 kcal
|
Vet: 66,87g | Eiwit: 63,36g | Kolhy: 113,29g.
Ontbijt: Caffè al Ginseng, Latte Macchiato, Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. Lunch: Buitoni Crostino Integrale, Coop Formaggio Fresco Spalmabile , Zucchine Cotte, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. Diner: Mare Blu Tonno al Naturale , Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Mulino Bianco Granetti Integrali . Snacks/Andere: Coop Crackers con Riso Soffiato. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carmen9112's Gewicht Geschiedenis
|