Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2015
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1142 kcal
|
Vet: 42,43g | Eiwit: 71,81g | Kolhy: 110,96g.
Ontbijt: Linessa Fromage Blanc 0%, Carte Noire Café, Huile d'Olive, Son d'avoine, Oeuf, Pure Via Sucre Roux & Stevia, Blanc d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Lunch: Madrange Jambon sans Couenne, Carrefour Discount Surimi, Laitue, Carrefour Cœur de Palmier, Carrefour Pain Complet, Tomates, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Fromage Brie. Diner: Carrefour Petit Pois Carotte, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Snacks/Andere: Myprotein Oméga 3. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brunette77's Gewicht Geschiedenis
|